ウイルスに負けない体を作るレシピ紹介!非常時の食事は、さば水煮缶などの缶詰をうまく使って、栄養バランスを整えよう
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<p>2018年に大ブームになったさば水煮缶。その時に買ったけれど、ストックしたまま忘れていませんか。<br />
缶詰も1年以内のサイクルで使い切ったほうがいい、と言われています。<br />
なかなか外に出られない今の時期に、栄養価も高く手軽な「さば水煮缶」などの缶詰が、非常食にもなり、おすすめです。<br />
生活習慣病の予防に50年以上前から取り組み、これまでに約3000人への栄養指導や、生活習慣病、健康に関する講習会を行っている女子栄…
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