たった1分で免疫力アップ！！ ウイルスから体を守る最も手軽な方法とは？
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<p>春先は体調を崩しやすい季節の変わり目。そんな時期に、ウイルスや菌から体を守るために大切なことは、免疫力をアップすることです。<br />
その方法はさまざま。<br />
食物繊維の多い食品を摂る、適度な運動をしてぬるめのお風呂につかるなど、普段の生活を見直し、健康に良い生活習慣を身につけることが重要だと言われています。<br />
しかし、もっとてっとり早く、今すぐできる免疫力アップ対策があります。<br />
しかも、所用時間は1分。<br />
それ…
Source: ＰＲ最新情報