予防医学のプロが教える 夏にコロナを防ぐ食事術

新型コロナウイルスの都内での感染者数が再び増加したことで、コロナに感染しないための「予防医学」が注目を集めています。
そんな中、昭和大学医学部客員教授で、予防医学・東洋医学に精通した医師でもある山本竜隆博士の著書(石部晃子氏との共著)『漢方のプロが教える 最高の体調をつくる食事術』(アスコム)が発売になりました。
この本の中から、コロナを予防する体づくりについて解説します。

自分のくら…
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