血圧は、〈毎日のごはん〉を工夫すれば自分で下げられます！『オレンジページ おとなの健康 Vol.13』
健康と食に関する刊行物を多数出版してきた株式会社オレンジページ（東京都港区）が発行する、おとな世代の健康情報誌『オレンジページ おとなの健康』。最新号Vol.13が11月14日（木）に発売になりました。今号は、ほうっておくと命に関わる病をまねく“高血圧”を大特集。「食べて健康になる」ことを目指す『おとなの健康』が、血圧を下げる食事のコツやアイディアを中心に、セルフケアで、無理なく血圧をコントロールする方法…
Source: ＰＲ最新情報